09月29日, 2022
原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
学生们和家长们都很羡慕学霸。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下多少工夫，就能把物理学好。我从事高中物理教学多年，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前同学们要注重科学备考，要针对考试重点进行复习。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。怎么在考前复习才能事半功倍呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，这个法则不仅对物理有效，对其他科目也是有效果的。
五五备考法则的第一个五，让我们找出这次考试的五个必考点。看教材、看笔记，自己动手去找到去做预测。同学们都会有这方面的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是非常好的宏观掌握物理知识体系的机会，必须自己去完成。
我有一个小小的经验，就是利用好去年的考试卷子，来帮助我们找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。有些同学，特别是那些物理考试成绩非常不理想的同学，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。
我们老师们绝不会因为您成绩差而看不起您，不喜欢您，老师非常反感的同学是不仅成绩很差，还总是逃避，不去努力改进的学生。相反，如果学习不好的同学来向我要卷子，我觉得这个行为本身就是对我的尊重，同时也是他向我传递想要好好学习的想法。
第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。请同学们翻看下自己的错题本，看看自己近期作业中的错题。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是读题没有读懂题意中的隐含条件？自己的计算能力不足？等等。
我要强调一次，这些工作务必要亲力亲为。很多同学总是觉得我们提的建议很好，可就是动口不动手，不去落实不去执行，考试成绩始终提不起来。学霸们都很重视考前备考，都是以这些内容为主，都把工作做到位了。
（2）如有时间就进行次模拟演练，请务必限制答题时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）课后多做题，在习题演练中巩固考点。习题演练是课下学物理的一项重要工作，进一步巩固课堂所学，梳理解题切入点与分析思路，强化对知识的理解。一本好的辅导书，对物理学习帮助是很大的。我把我写的辅导书物理自诊断推荐给同学们，这本书最大的特点是我为书中所有的题都录制了视频。做题中遇到做错的，或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样，通过做题诊断出学习问题和考点漏洞，并通过扫码看视频把这些问题解决掉，提高做题的效率和学习质量。很多学生做物理题，遇到难题解决不了就扔一边，久而久之没有理解的地方就越来越多，问题像滚雪球一样越滚越大，这在学习上是一件很可怕的事儿。
经常有学生或家长向我咨询，说自己知识点都会，课堂老师讲的也都懂，可遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点你知道是什么，可是不会拿来解题；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师讲解和引导来，去模仿和学习，没有别的办法。物理自诊断提供了这样的条件，书中的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的视频讲解思路，我们一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
做一道题出现困惑怎么办？答案步骤与自己的解题方法不一样怎么办？物理自诊断中的任何一道题看视频后还有疑惑之处，或自己独特的解题技巧，都可以在公众号留言，我们一起探讨交流，帮您解决问题。我还会在期中期末考试前对一些重难点进行预测，帮助同学们临阵磨枪，更有针对性地展开备考工作。
大家都想学好物理，考出高分，超过周围的同学，咋才能做到呢？我认为这三个方面是必须要有的。首先是心态，在内心深处同学们要有吃苦头的准备，要乐于付出劳动，不能只说不练，一味地空想幻想。请同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，而不能死学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出学习问题，并及时攻克掉。
高中物理教学内容确实有一定的难度，班里同学们间竞争也很大，大家都在学，都想考入理想大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员，文章版权地址
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文/王尚；高中物理网力学组主编。王尚老师《物理自诊断》每道题都有视频讲解的辅导书，热卖中。点击这里了解更多。
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