高中物理学习指导：学物理应划分好作业时间，提高效率|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有都是同学觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。

中学阶段的学习时间是很紧张的，课堂教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法的改进，提高学习效率。

我分享一个很好很高效率的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天都坚持，并养成习惯。

比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样就给了自己一定压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节约课下学习时间。

这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。

为什么物理学霸在课下都喜欢刷题

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？

答案是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸们学习

很多学生都特别羡慕学霸，想获得学霸的好成绩，就得思考自己和学霸的差距在哪里。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己是否思路一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。