高中物理学习指导-冷静反思不足，并努力去提高

如何学好高中物理？高中物理学起来吃力，总考不好怎么办？笔者两个建议，其一是冷静反思自己的不足，找差距；其二是适量多做些典型题巩固。

静下心来反思自己学习不足

课后同学们一定要多反思学习问题，找到劣势与不足。这一点要特别强调：同学们对学过知识的理解与掌握水平，学习方法、能力，与习惯等存在较大的差异。适合别人的，对你未必就是适用、科学的。

比如说，班里物理考试总考第一名的学生，其学习方法，班里成绩排名倒数的学生照抄，完全复制，是毫无意义的。

更具体点：这个学霸可以不预习新课，因为前面的基础学得很好，完全能够跟上课堂老师的节奏。

显然，前面基础差，考试成绩总是一团糟的学生，不适合去效仿。

总之，学习上一味去效仿是不可取的。想考高分，提高学习效率，改进学习方法，要从自己入手，反思自己学习问题，找到薄弱、不足之处，找到差距，并针对性去逐一消灭。

为何学霸们在课下喜欢狂刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

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第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。