高中物理学习|物理学习要少做些规划，而应坚持践行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要沉下心来去做事儿

如何才能学好物理？近期王尚老师很有感慨，我最想说的是，不是要做些什么规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要能一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，上个月问我物理错题本的使用，觉得记录、研究错题是高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。

今天再问这个同学，错题本整理的怎么样了，是否一致坚持？学生直接回复，早就不弄了（大概执行了三天），还说抄题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如低头苦干。学物理要踏实的努力，要的是步步为营稳扎稳打，这是一个过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

课下多刷题对提高物理成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。

其次，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

反思自己与学霸差距

那些物理学霸都很重视学习方法，重视学习质量。同样的时间内，他们学到的知识掌握的更加牢固，理解的更加透彻，物理题做的也更多些，随着时间一点一滴的积累，把其他学生远远落下了。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己是否思路总在跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。