高中物理学习：课下做题后还应多反思总结|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。

课下习题演练要与教材温习相结合。做题的目的是什么？就是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？

同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过与此考点相关的哪些题目？

做过的物理题，不能扔到一边不管了，特别是有难度的或做错的题。很不少的物理难题，其解题方法确实很新颖，第一遍是很难理解的，有的数学运算技巧等也很难做到彻底掌握，这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透，彻底掌握住。没有什么好方法，就是多看多复习，强化印象和理解。

有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。任何一本辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。

做完题后要在反思上下些功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。

总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；通过反思更深入理解命题的规律，深化对考点和解题方法的理解。

在考试前，同学们最好把最近一段时间看过的典型例题再快速看一遍，回顾下这些题的解题方法，理清解题思路，这对提高考试成绩是非常有帮助的

为何课下学不下去？

很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。

我们先把这个话题放一放。我曾经向同学们和家长们提问过这个问题：

同样的讲课老师，同样的课本教材，同样的课后练习，同样的考试试卷，考试分数差异怎么这么大？

从任课老师的角度看，我告诉家长们，孩子们只要上课认真跟着老师听，学习效果的差异并不是特别大。真正拉开大家差距的，是课后自学的时间。

我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，反思为何课后学习效率低，找到了问题的根本：

经常遇到难题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。

没有兴趣，没自信，没想法，基础也不扎实，这是很多物理差生当下的学习现状。

再加上咱们知识点越学越难，越学越多，考题越来越难，分数越来越低，你说孩子还会在内心喜欢物理，在课后踏实认真地做题吗？

再加上有的老师、同学不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习再正常不过了。

那么，怎样改变这个学习状态呢？我早些年一直都在思考这一问题，我的解决方案，就是这样的一本辅导书：

我把《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。通过做题快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并通过视频快速弥补起来。我特别强调的一点是课下做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。

在考场上遇到物理难题，很多考点其实是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考试一定是高分。

很多同学觉得物理难，说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。通过审题找到解题的突破口进行分析，是获取物理高分的关键；而如何提高分析物理题的能力呢，我觉得还是依赖听课，需要从老师那里取经；同学们的思维能力与分析能力百分之九十九都源于听课啊。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题不会去分析，没有思路，看我的视频讲解，反思我是怎么通过读题分析题意找到突破口，并一步步展开的，这是特别关键的过程。只有多去听课，多去反思老师的解题思路，才能把自己的分析能力提起来。

自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑或不理解的地方，可给我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯投入时间，我确保您把所有的题都消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测以及一些难点的专题讲解，帮同学们提高物理考试成绩。

大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。

再来简要梳理下：

1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。

2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。

辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。

大家可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。